Une omelette au chou kale

Le chou kale au quotidien

Le chou kale commence maintenant à être connu et bien présent dans les rayons. C’est un légume très pratique, que l’on peut facilement ajouter à toutes sortes de préparations, pour assurer les vitamines de la journée !

Utilisez le chou kale par exemple dans une quiche, sur une pizza, dans un gratin, dans un plat de pâtes, ou encore en omelette.

  • Lavez vos feuilles de chou kale, puis hachez-les.
  • Faites-les revenir au beurre à feu doux.
  • Ajoutez un peu d’eau et couvrez si nécessaire pour terminer la cuisson.
Sur le blog : le préfou à l'ail rosé de Bretagne

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